СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
Купить себе домой массажный стол (1430)
ВО-массаж для женщин за 45. (18290)
1) О душевном массаже. (3815)
Прийти на массаж с подругой. (3565)
Три расслабления в массаже. (3225)
Жить без боли (повышаю болевой порог). (6464)
Энергообмен при массаже: как происходит и почему важен (4206)
Почему со взрослыми женщинами мне работать легче, чем с девушками. (4688)
Что такое телесная терапия? (4442)
Как найти свою нишу в массаже. Примеры (2561)
Зарядка для ленивых. (2595)
Как выбраться из стресса или депрессии. (2436)
Статьи о ВО-массаже:
Интимный охват. (22058)
10 преимуществ сексуального возбуждения в массаже. (3958)
Сексуальные стереотипы о массаже. (13270)
Как женщины возбуждаются от массажа. (31198)
Массаж, только массаж, не секс. (15623)
Психосексуальные проблемы у женщин. (4770)
Чего я НЕ ДЕЛАЮ в возбуждающем массаже. (3440)
Практика психосексуального массажа. (2612)
Три уровня сексуального возбуждения в массаже. (7779)
О реакции женщин на интимный массаж (26564)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Чем массаж лучше секса. :)) (3962)
Телесная терапия. (1030)
Почему от гороха люди пукают? (2599)
Психологические причины гинекологических заболеваний. (4335)
Советы вступающим в менопаузу. (1505)
Эротические фантазии женщин (2851)
О сложностях женского оргазма. (1292)
О кистах молочной железы. (4586)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
"Без истерики" (фильм, 2010г) (5859)
Видео силуэт-массажа. (4682)
Как увеличить грудь- упражнения. (11501)
Динамический самомассаж (ДСМ) (1782)
Урок шведского массажа [46мин.] (12542)
Ю Мей Хо-массаж. (8925)

Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Мои статьи о массаже.

2. В начале сеанса.

Что такое Гармонизирующий массаж

Основные составляющие массажа

Практика гармонизирующего массажа

1. Предварительная беседа

2. Начало сеанса

3. Основная часть массажа

Особенности проведения гармассажа

Как включить в работу всё тело клиента

Устранение нарушений и удовлетворение потребностей

Основные типы нарушений в теле и как их исправить

4. Как лучше завершать сеанс

После предваряющей беседы можно переходить к массажу. И чтобы этот переход был комфортным для пациента:
1) включаем музыку – это создает в комнате эмоционально расслабляющую атмосферу;
2) приглушаем свет – это снимает ненужный контроль и напряжение. И
3) массажист выходит из комнаты – чтобы клиент не стеснялся раздеваться. При этом
4) на массажном столе лежит мягкое махровое покрывало, которым он, раздевшись, укрывает себя. Обычно сначала пациент ложится на живот – так он чувствует себя более защищённым, а пушистое флисовое покрывало сверху дает ему дополнительное ощущение тепла и уюта.

Затем входит массажист и мы начинаем. В начале массажа главные задачи: расслабить тело, установить контакт и ввести пациента в расслабленно массажное состояние. Для этого нужно:1) Расправить тело, т.е. слегка вытянуть его в суставах, сняв тем самым суставные напряжения. При этом нужно уложить тело в удобное, но слегка непривычное положение[1] (например, положив валик под стопы, свесив руки пациента, чуть развернув наружу бёдра).

2) Снять защитные напряжения – тело обычно защищается от воздействий извне, но на массаже такая защита не нужна – и нужно позволить рукам массажиста работать глубоко и сильно, чтобы наш массаж был эффективным. А для этого надо снять защиту.  Одни люди легко расслабляются на массаже, у других же мышечный защитный панцирь может быть весьма жёстким, и потребуется много усилий, чтобы снять напряжения и расслабить его. Обычно такие защитные напряжения возникают вокруг грудной клетки.

Лёгкие защитные реакции хорошо снимаются поперечным покачиванием (холистический pulsing), более плотные – можно промять или продавить, используя выдох, показать телу, что ему лучше снять защиты, потому что они всё равно не срабатывают.  А самые жёсткие распирания грудной клетки, которые прямым давлением не промнёшь, можно сдуть, заставив тело сжаться болевыми воздействиями по периметру напряжения. В общем, приемов много, а суть одна: нужно убедить тело снять защиту, которая только препятствует массажу, она здесь не нужна – принимать массаж надо свободно и открыто .

3) Выключить посторонние мысли у клиента – голова его должна быть лёгкой и свободной от всех ненужных сейчас мыслей и беспокойств. Для одних пациентов это легко: выключить голову, погрузить внимание в тело и наслаждаться массажем. Но есть и те, для кого нервные напряжения, жизненные проблемы и стрессы создают постоянную круговерть беспокойных мыслей, и это становится для них реальной проблемой. И тогда они приходят на гармонизирующий массаж – для того, чтобы снять с себя этот груз беспокойств и стресса. И для этого у меня есть специальная Методика по отключению беспокойных мыслей (я опишу её позже).

Внимание клиента в ходе сеанса должно быть внутри его тела: на ощущениях тела, на чувствах, которые они пробуждают; на движениях энергий в теле – внимание очень важно для эффективного массажа[2]. Поэтому я сразу, в начале массажа говорю: «Ваше внимание должно быть там, где сейчас моя рука – рука двигается по телу и за ней следует ваш внутренний взгляд. Всё ваше внимание должно быть внутри вашего тела».

По сути, в начале сеанса нам нужно изменить внутреннее состояние пациента:
вместо зрительного восприятия – включается тактильное;
выключаются мысли – включаются ощущения и чувствования;
стихают беспокойства – разливаются спокойствие и умиротворение;
и напряжённое состояние постепенно переводится – в расслабленное.
Чтобы в итоге нашей работы тело вновь обрело свою естественную гармонию и радость.


[1] Когда организм находится в таком непривычном положении, у него не срабатывают старые, привычные шаблоны – он не знает как реагировать, поэтому  начинает более чётко и осознанно воспринимать действия массажиста. Это улучшает контакт с мастером, а значит и эффективность массажа.

[2] Проблемы в теле создаются напряжениями и ошибками телесного сознания. Поэтому, чтобы реально что-то улучшить в теле,  нужно помочь телесному сознанию пациента изменить тот шаблон, по которому выстраивается тело. Тогда мы не просто пытаемся менять тело извне, но и помогаем телу измениться изнутри. Такая работа будет намного глубже и эффективнее обычного массажа. Но в этом, конечно, должно участвовать и сознание самого пациента. Подробнее о работе с телесным сознанием я расскажу отдельной статье.

Мои видеомассажи 



© Богдан.net При перепечатке этой моей статьи активная ссылка на сайт Богдан.net обязательна.
Категория: Мои статьи о массаже. | Добавил: Бог-Дан (13/Апреля/2015)
Просмотров: 3606
Всего комментариев: 0
avatar