СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
Каким бывает расслабляющий массаж? (6067)
И на мужском плече успокоиться… (7591)
5. Время заняться чувственностью (6663)
Жить без боли (повышаю болевой порог). (10877)
2.Программа развития вашей чувственности (6416)
3) Что нужно для душевного массажа (5895)
Просто позволить себе удовольствие! (8841)
Что делать, если муж не хочет секса. (9287)
Как массаж помогает сбросить лишний вес. (9586)
1) О душевном массаже. (7367)
Устранение нарушений и удовлетворение потребностей. (6598)
Как нам побороть ваш целлюлит. (10289)
Статьи о ВО-массаже:
10 преимуществ сексуального возбуждения в массаже. (12098)
Практика психосексуального массажа. (10811)
Массаж, только массаж, не секс. (29560)
Чувственный массаж для семейной пары. (47221)
4. Раскрытие эрогенных зон в массаже (25567)
Психосексуальные проблемы у женщин. (12254)
Интимный охват. (37343)
Что даёт женщине интимный массаж. (49647)
5 видов интимного массажа. (106440)
О реакции женщин на интимный массаж (42961)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Теплые носки помогают женщинам достичь оргазма - пользуйтесь. :) (4947)
Как в теле возникают блоки. (3575)
Психологические причины гинекологических заболеваний. (6384)
Лишай: симптомы и лечение. (8919)
Лимфодренаж. (3649)
Комплекс асан женской практики. (Йога) (3732)
Телесная терапия. (2834)
Лечебная гимнастика при остеохондрозе. (3646)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
"Чувственный" массаж (Илинскас). (15348)
Вибрационный массаж - Pulsing. (10609)
Динамический самомассаж (ДСМ) (7853)
Видео силуэт-массажа. (11508)
Гинекологический самомассаж (аудио, по Норбекову). (21346)
Как увеличить грудь- упражнения. (16698)

                       Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Интересные статьи из интернета.

Строение ягодиц: мышцы, кости, связки...

Мышцы ягодиц

В ягодичной области расположены восемь мышц. Самая поверхностная из них - большая ягодичная мышца (gluteus maximus) является самой большой мышцей их них. Наибольшая ее толщина у прикрепления к крестцу составляет 6-7 см, в верхней наружной части толщина ее уменьшается до 2,5-3 см, а в нижней наружной части она уменьшается до 1,5-2 см в толщину.

Ягодицы

1 - Верхняя точка наружной границы большой ягодичной мышцы;2 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 3 - Наружная граница большой ягодичной мышцы; 4 - Бугристость бедренной кости

Большая ягодичная мышца единственная из всех ягодичных мышц не прикрепляется к бугристости бедренной кости (trochanter), а прикрепляется к телу бедренной кости. При этом, ее наружный край в верхней части у места прикрепления к подвздошной кости обычно находится кнаружи на 3-6 см (в среднем 4-5 см) от верхней задней подвздошной ости и продолжается вниз до наружной поверхности бугристости бедренной кости (trochanter).

Ягодицы

Схема расположения мышц ягодиц.
1 - Большая ягодичная мышца; 2 - Средняя ягодичная мышца;3 - Малая ягодичная мышца;

Под большой ягодичной мышцей находятся средняя ягодичная мышца, малая ягодичная мышца, пирамидальная мышца, внутренняя и наружная запирательные мышцы, верхняя и нижняя близнечные мышцы.

Ягодицы

Схема расположения мышц ягодиц.
1 - Пирамидальная мышца; 2 - Верхняя близнечная мышца;3 - Внутренняя мышца; 4 - Нижняя близнечная мышца;5 - Наружная запирательная мышца

Кости и связки таза

Кости таза представлены подвздошными, седалищными и лобковыми костями спереди и крестцом и копчиком сзади. Они срастаются вместе после достижения человеком половой зрелости и становятся единой костью, образуя таз человека, при этом каждая кость сохраняет свое индивидуальное название.

Ягодицы

1 - Гребень подвздошной кости; 2 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 3 - Крестец; 4 - Крестцово-подвздошное соединение; 5 - Копчик; 6 - Седалищный бугор; 7 - Бугристость бедренной кости

Эти кости формируют кольцо, в котором находятся части пищеварительной и мочеполовой систем, и через которое проходят магистральные сосуды и нервы, кровоснабжающие и иннервирующие нижние конечности, и ягодичную область. Связочный аппарат таза состоит из плотных связок, которые соединяют кости таза, формируя единую структуру.

Ягодицы

1 - Подвздошно-поясничная связка; 2 - Крестцово-подвздошная связка; 3 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 4 - Задняя крестцово-подвздошная связка; 56 - Крестцовые связки

Крестец и подвздошные кости в месте соединения немного подвижны, поэтому, это место соединения называют суставом.

Категория: Интересные статьи из интернета. | Добавил: Бог-Дан (17/Апреля/2012)
Просмотров: 18432
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar