СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
Купить себе домой массажный стол (1416)
Устранение нарушений и удовлетворение потребностей. (2850)
Каким бывает расслабляющий массаж? (2732)
Что такое телесная терапия? (4429)
5 основных массажных настроений. (2734)
Как нам побороть ваш целлюлит. (5617)
2. В начале сеанса. (3593)
Как лучше принимать массаж. (4160)
Как массаж помогает сбросить лишний вес. (6113)
Как избавиться от скованности и неуверенности в себе. (3151)
5. Время заняться чувственностью (2138)
3. Массажный курс чувственного развития тела (2815)
Статьи о ВО-массаже:
Чего я НЕ ДЕЛАЮ в возбуждающем массаже. (3429)
Три уровня сексуального возбуждения в массаже. (7770)
Практика психосексуального массажа. (2604)
5 видов интимного массажа. (75533)
Сексуальные стереотипы о массаже. (13249)
Как женщины возбуждаются от массажа. (31168)
Психосексуальные проблемы у женщин. (4762)
10 преимуществ сексуального возбуждения в массаже. (3949)
О реакции женщин на интимный массаж (26543)
Интимный негатив у женщин: от чего возникает и как с ним справиться? (13360)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Многих женщин оргазм застает врасплох в гимнастическом зале. (1948)
Карсай массаж половых органов мужчины (1271)
Лечебная гимнастика при остеохондрозе. (1055)
Вегето-сосудистая дистония (3685)
О массаже для беременных. (2301)
Женский половой гормон ЭСТРОГЕН и его роль для здоровья женщины. (5887)
Как похудеть на 15 кг - режим питания. (1223)
Психологические причины гинекологических заболеваний. (4335)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
Урок шведского массажа [46мин.] (12526)
Видео силуэт-массажа. (4672)
Упражнения для ягодиц. (2488)
Первый оргазм - от езды на велосипеде. (18756)
Динамический самомассаж (ДСМ) (1767)
Как увеличить грудь- упражнения. (11489)

Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Интересные статьи из интернета.

Строение ягодиц: мышцы, кости, связки...

Мышцы ягодиц

В ягодичной области расположены восемь мышц. Самая поверхностная из них - большая ягодичная мышца (gluteus maximus) является самой большой мышцей их них. Наибольшая ее толщина у прикрепления к крестцу составляет 6-7 см, в верхней наружной части толщина ее уменьшается до 2,5-3 см, а в нижней наружной части она уменьшается до 1,5-2 см в толщину.

Ягодицы

1 - Верхняя точка наружной границы большой ягодичной мышцы;2 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 3 - Наружная граница большой ягодичной мышцы; 4 - Бугристость бедренной кости

Большая ягодичная мышца единственная из всех ягодичных мышц не прикрепляется к бугристости бедренной кости (trochanter), а прикрепляется к телу бедренной кости. При этом, ее наружный край в верхней части у места прикрепления к подвздошной кости обычно находится кнаружи на 3-6 см (в среднем 4-5 см) от верхней задней подвздошной ости и продолжается вниз до наружной поверхности бугристости бедренной кости (trochanter).

Ягодицы

Схема расположения мышц ягодиц.
1 - Большая ягодичная мышца; 2 - Средняя ягодичная мышца;3 - Малая ягодичная мышца;

Под большой ягодичной мышцей находятся средняя ягодичная мышца, малая ягодичная мышца, пирамидальная мышца, внутренняя и наружная запирательные мышцы, верхняя и нижняя близнечные мышцы.

Ягодицы

Схема расположения мышц ягодиц.
1 - Пирамидальная мышца; 2 - Верхняя близнечная мышца;3 - Внутренняя мышца; 4 - Нижняя близнечная мышца;5 - Наружная запирательная мышца

Кости и связки таза

Кости таза представлены подвздошными, седалищными и лобковыми костями спереди и крестцом и копчиком сзади. Они срастаются вместе после достижения человеком половой зрелости и становятся единой костью, образуя таз человека, при этом каждая кость сохраняет свое индивидуальное название.

Ягодицы

1 - Гребень подвздошной кости; 2 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 3 - Крестец; 4 - Крестцово-подвздошное соединение; 5 - Копчик; 6 - Седалищный бугор; 7 - Бугристость бедренной кости

Эти кости формируют кольцо, в котором находятся части пищеварительной и мочеполовой систем, и через которое проходят магистральные сосуды и нервы, кровоснабжающие и иннервирующие нижние конечности, и ягодичную область. Связочный аппарат таза состоит из плотных связок, которые соединяют кости таза, формируя единую структуру.

Ягодицы

1 - Подвздошно-поясничная связка; 2 - Крестцово-подвздошная связка; 3 - Верхняя задняя ость подвздошной кости; 4 - Задняя крестцово-подвздошная связка; 56 - Крестцовые связки

Крестец и подвздошные кости в месте соединения немного подвижны, поэтому, это место соединения называют суставом.

Категория: Интересные статьи из интернета. | Добавил: Бог-Дан (17/Апреля/2012)
Просмотров: 11765
Всего комментариев: 0
avatar