СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
Что нам делать с проблемными бёдрами. (9834)
Каким бывает расслабляющий массаж? (3169)
Чем полезен массаж без плавок. (13778)
Энергообмен при массаже: как происходит и почему важен (4891)
Зарядка для ленивых. (3154)
[Как повысить чувственность тела] (4202)
Выбираем: однополый или разнополый массаж. (5223)
2.Программа развития вашей чувственности (4051)
ВО-массаж для женщин за 45. (19911)
3. Практика гармонизирующего массажа. (3670)
Как найти свою нишу в массаже. Примеры (3402)
Где взять энергию для массажа? (2507)
Статьи о ВО-массаже:
2.Программа развития вашей чувственности (4051)
О реакции женщин на интимный массаж (30041)
4. Раскрытие эрогенных зон в массаже (10895)
Массаж, только массаж, не секс. (17423)
Три уровня сексуального возбуждения в массаже. (8776)
Как женщины возбуждаются от массажа (35277)
1.Чувственность и сексуальность (8878)
Интимный охват. (25001)
5 видов интимного массажа. (94632)
5. Время заняться чувственностью (4000)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Лечишься от давления — получаешь инсульт (1707)
Тантрический секс. (4522)
О массаже для беременных. (2615)
Комплекс асан женской практики. (Йога) (1651)
Женский половой гормон ЭСТРОГЕН и его роль для здоровья женщины. (6969)
Теплые носки помогают женщинам достичь оргазма - пользуйтесь. :) (3025)
Гормональные сбои у женщин. (4050)
О женском здоровье (932)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
Вибрационный массаж - Pulsing. (6085)
Гинекологический самомассаж (аудио, по Норбекову). (15477)
Ю Мей Хо-массаж. (10072)
Урок шведского массажа [46мин.] (14177)
Видео силуэт-массажа. (5896)
Динамический самомассаж (ДСМ) (3357)

Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Мои статьи о массаже

Массаж ягодиц и бёдер: болезненный или приятный?

Это 2-я часть серии моих статей о массаже бёдер. Остальные статьи читайте здесь:
1."Что вам делать с проблемными бёдрами"
 3. «В чем особенности моего массажа ягодиц и бёдер»

Обычно массаж ягодиц и бёдер – процедура довольно приятная, потому что телу нужен такой массаж, тело хочет этого. Приведу вам живой пример: когда, уже сделав массаж спины, я кладу руки на бёдра женщины и делаю первое покачивание, то по её телу всегда прокатывается волна облегчения и удовольствия. Всегда! Потому что телу это приятно – оно получает то, что ему действительно нужно[1]. Конечно, если нам нужно глубоко проработать проблемные бёдра, то ощущения могут быть уже не столь приятными и даже болезненными – это уже зависит от того, в каком состоянии находятся бёдра, насколько всё запущено.

Я опишу сейчас 4 уровня проблемности бёдер, причём не в формально медицинских терминах, а так, как ощущает это сама женщина, когда лежит на массажном столе. Сразу скажу, в норме мышцы ягодиц и бёдер должны быть мягкими и безболезненными даже при глубоком массаже  (это общее правило, оно действует для любых мышц). Но обычно женщина толком и не знает в каком состоянии находятся у неё глубокие мышцы бедра – организм привычно блокирует болевые ощущения. Поэтому  реально оценить состояние своих бёдер  можно только на массаже, когда я, расслабив мышцы бедра, начинает глубоко их проминать. И вот тогда и начинается: «Ой, а я и не знала, что у меня тут так больно… ой, мне здесь щекотно … а здесь ещё вот так же поразминайте – мне тут так приятно, так хорошо».  Поэтому на массаж можно прийти даже чисто профилактически – чтобы проверить, прочувствовать реальное состояние своего тела – массаж всё очень четко и ясно покажет – вы сами в своём теле всё это  прочувствуете. Итак, я сейчас опишу

4 стадии болезненности бёдер:

1) Приятный массаж. Если нарушения в бёдрах ещё незначительные, то массаж идёт как удовольствие, как приятность. И даже когда я разминаю какие-то напряженные мышцы, то эти напряжения легко размягчаются (они ещё не структурные), и при этом возникают приятные  ощущения, если это и похоже на боль, это желанная, «приятная боль».

Основной проблемой на этой первой стадии является «распирание в бёдрах» - тело на ощупь – плотное от избыточного давления изнутри, а кожа натянута, словно её распирает. И это не напряжение мышц (как на следующих стадиях), а натяжение тканей. Причем когда прикасаешься и начинаешь их разминать, то и у меня в руках, и у женщины в бёдрах возникают явственные энергетические ощущения (словно мурашки под кожей бегают). И ясно чувствуешь, что причиной этого распирания является избыток и застой энергии в бёдрах, которая по ходу работы высвобождается и ощутимой волной поднимается по телу. Это приятная волна, и женщина после массажа чувствует себя наполненной этой энергией, и при этом лёгкой и подвижной в бёдрах. 

2) Дискомфорт и щекотка. На второй стадии болезненности уже возникают неприятные ощущения – это ещё не боль, а какой-то дискомфорт, мурашки и очень часто – щекотка (!).  Эти  ощущения трудно как-то описать или понять, потому что они, по сути,– энергетические. Но если на первой стадии было просто распирание энергии, то на второй она уже собирается в сгустки. И когда я прикасаюсь  к такому сгустку, он начинает «жжужать» и постепенно растворяется.  При этом и возникает это неприятное ощущение дискомфорта или щекотки. Но это всё ещё достаточно лёгкие нарушения – их можно устранить буквально за несколько сеансов, потому что структурных изменений в тканях ещё нет. Но лучше их и не допускать – лучше приходить на массаж, пока он ещё приятен! :)

(Я намеренно рассказываю здесь о необычных аспектах массажа, потому что обычные массажные техники и так хорошо известны).

3) Терпимая боль напряжённых мышц. Если мышца долгое время напряжена, не расслабляется, то она постепенно спазмируется, в ней накапливаются усталость и боль. И когда я начинаю, наконец, расслаблять и разминать такую мышцу, то это больно, хотя  это ещё вполне терпимая, понятная, физическая боль. За несколько сеансов мы сможем-таки расслабить эту мышцу, и она снова станет мягкой и приятной, как и должна.

4) Сильная боль узловатых тканей. Если очень долго не заниматься проблемными бёдрами (особенно если уже есть избыточный вес), тогда начинает меняться сама структура тканей (фиброз, а затем и склероз тканей) – они становятся узловатыми, а прикосновения к таким узелкам вызывает уже острую боль. Обычно этот процесс начинается с нижней части бедра,  постепенно поднимаясь вверх по бедру. Лучше, конечно, до этого не доводить, потому помочь при такой запущенности уже трудно, это требует больших и крайне неприятных усилий.


Выводы. Итак, у нас четыре стадии: (1) приятный массаж; (2) дискомфорт; (3) терпимая боль и (4) нестерпимая сильная боль. В результате каждого нашего массажа состояние бёдер, конечно, облегчается. Приведу типичный пример: женщина пришла на первый сеанс с объёмными болезненными бёдрами (3 стадия) – мы хорошенько размяли их, согнали излишки (было неприятно, но мы это сделали). Если на следующий сеанс женщина придёт через день, то массаж уже будет для неё  почти безболезненным (1-2 стадия), если она придёт через неделю, то он будет немного болезненным (2-3 стадия), если же она пропустит две недели, то это снова будет реально больно.

Т.е. если вы хотите поддерживать свои бедра в хорошей здоровой форме, и чтобы массаж при этом был приятным и безболезненным – нужно ходить на массаж регулярно. Как часто? – это уже зависит от вашей конституции. Одним женщинам и нескольких сеансов хватает надолго. Другим же нужно ходит на такой массаж постоянно – раз, а иногда и два раза в неделю. И это не недостаток – это, скорее, избыток – постоянный избыток в бёдрах, который нужно снимать. Такая уж особенность некоторых женщин - проблемные бёдра. Хочешь не хочешь, а такие бёдра требуют специального ухода, причем постоянного. Иначе бёдра могут быстро потерять форму и скатиться до необратимой уже 4 стадии (особенно если женщина уже немолода). Надеюсь, вас эта беда не коснётся, и вы вовремя успеете о себе позаботиться.
А я постараюсь вам помочь!

   Читайте ещё по теме:
1) "
Что вам делать с проблемными бёдрами".

[1]  Т.е. те силы, которые обычно сдерживают в напряжении энергию бёдер, чувствуя мужскую энергию и прикосновение, слегка  расслабляются, и высвободившаяся при этом часть энергии  проходит по телу как волна удовольствия. И моя работа – находить такие воздействия, которые расслабят эти сдерживающие напряжения, чтобы женские энергии могли свободно циркулировать по телу,  наполняя его спокойной радостью.

Смотрите как примерно происходит такой массаж.
 Девушка на этом видео без плавок, потому что мы уже давно с ней работаем и она мне доверяет.

 



© Богдан.net При перепечатке этой моей статьи активная ссылка на сайт Богдан.net обязательна.
Категория: Мои статьи о массаже | Добавил: Бог-Дан (23/Февраля/2014)
Просмотров: 8491
Всего комментариев: 0
avatar