Были у меня любимые солнцезащитные очки – потерял недавно, совсем новые ещё, Polaroid. Потерял, значит, и только уже собирался расстроиться… ан нет, стоп! - и переключил себя: «Ну и ладно, – думаю. – Значит, кто-то их найдет, значит, кому-то они сейчас нужнее!»
И сразу представляю себе, как он обрадуется: такие классные очки нашёл! –Ну, я бы точно обрадовался. И, что удивительно, я, действительно, начинаю чувствовать именно это: радость  того, как я нахожу хорошие, новые ещё совершенно, очки – чувствую его радость.

Получается, если переключу внимание с факта моей потери на чувство его радости, то я буду чувствовать радость, несмотря на то что вроде бы потерял.
Очки приходят и уходят, а радость ценится всегда.
К тому же я даже становлюсь ему благодетелем – я как бы подарил ему свои очки. А он в ответ как бы дарит мне свою радость. Здорово!
Ситуацию всегда может повернуть хорошим для себя боком – и ты оказываешься в выигрыше. И он в выигрыше. Все в выигрыше, и всем приятно.

Помню, как давно ещё, в начале 90-х чётко осознал, как можно намеренно переключать своё восприятие ситуации.
Еду себе на велосипеде, вижу долото лежит, классное такое долото, новое ещё, обрадовался: «О! В хозяйстве пригодится.»– и кинул в сумку. А в сумке дырка оказалась, ну и посеял его где-то по дороге. Приезжаю домой, глядь в сумку – ан нет долота. Первое чувство: жаль, потерял вещь. А потом думаю: «А фактически-то что произошло? –Я его в одном месте подобрал, несколько километров провез и в другом месте сбросил. И там это долото сможет найти тот, кому оно нужнее. По сути, оно предназначалось не мне – я просто оказал услугу тому человеку, к кому оно двигалось. Значит, я молодец – хорошее дело сделал!» - подумал так себе и улыбнулся. С тех пор стараюсь так и думать: я не потерял эту вещь – я просто передал её кому-то, кому она, наверное, сейчас нужнее. К тому же, всё хорошее когда-нибудь возвращается.
 «Раз посеял – значит взойдёт :)».