Когда в ходе массажа я спрашиваю: «Что ты сейчас чувствуешь?» – первое, что
всё обычно называют,– это лёгкость: «Я такая лёгкая», «я словно тела не
чувствую», «я как будто парю в воздухе», «я просто улетаю, это какой-то улётный
массаж»… Это прекрасное чувство, и я сейчас объясню почему оно возникает
в массаже.
Кроме физического тела, тяжелого, есть ещё тело наших энергий – оно лёгкое.
Чтобы делать качественный массаж, я вслушиваюсь в ваши ощущения и энергии, и
моё сознание постепенно смещается с плотного тела на тонкое, невесомое тело
энергий, а за ним идёт и ваше сознание: вы тоже начинаете осознавать в себе то,
что не имеет веса,– свои энергии и энергетические ощущения. Это и создаёт ощущение
лёгкости, парения, полёта. По сути это медитативное состояние – очень необычное,
но приятное. Если оно понравится, то со
временем вы научитесь приходить в него и сами.
В любом случае регулярное погружение в осознание своих энергий и тонких
ощущений развивает в женщине её чуткость,
чувственность, интуицию, т.е. те преимущества,
которыми от природы сильна женщина, если, конечно, она их в себе развивает. Так
что пользуйтесь – развивайтесь в массаже.
К тому же ощущение лёгкости,
которое создаёт мой массаж ещё и весьма полезно. Ведь когда тело чувствует себя
лёгким, оно начинает быстро сбрасывать вес. Ибо физика
тела строится по ощущению тела:
каким тело себя чувствует – таким оно себя и строит. Когда вам тяжело (вы чувствуете
себя тяжелой) – ваша масса растёт, когда вам легко – вы худеете. Отсюда
вывод: если хотите сбросить лишние килограммы – следите за ощущениями в теле:
всё, что даёт ощущение лёгкости, сбрасывает с вас лишний вес: прыжки на месте,
пробежки, танцы, общение с приятными людьми, вдохновения... |