СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
Массаж ягодиц и бёдер: болезненный или приятный? (8496)
5 основных массажных настроений. (3162)
Массаж для семейной пары (5093)
Как нам побороть ваш целлюлит. (6114)
[Как повысить чувственность тела] (4207)
1) О душевном массаже. (4544)
И на мужском плече успокоиться… (4420)
Жить без боли (повышаю болевой порог). (7143)
Почему со взрослыми женщинами мне работать легче, чем с девушками. (5326)
Зарядка для ленивых. (3157)
Как увеличить грудь массажем. (6857)
Где взять энергию для массажа? (2514)
Статьи о ВО-массаже:
Как женщины возбуждаются от массажа (35314)
Сексуальные стереотипы о массаже. (16095)
10 преимуществ сексуального возбуждения в массаже. (4883)
3. Массажный курс чувственного развития тела (5011)
О реакции женщин на интимный массаж (30062)
5 видов интимного массажа. (94777)
Чего я НЕ ДЕЛАЮ в возбуждающем массаже. (4682)
Видеорассказ о сексуальном возбуждении в массаже (23538)
Интимный негатив у женщин: от чего возникает и как с ним справиться? (15118)
Практика психосексуального массажа. (3150)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Теплые носки помогают женщинам достичь оргазма - пользуйтесь. :) (3027)
Телесно-ориентированная психотерапия (1419)
Вегето-сосудистая дистония (3991)
Мануальная терапия и остеохондроз. (2728)
Лечишься от давления — получаешь инсульт (1710)
Как ладить тело. (1574)
Переедание лишает нас чувственность. Как этого избежать. (1007)
50 фактов об оргазме. (1448)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
Первый оргазм - от езды на велосипеде. (22295)
О пользе сексуального возбуждения (Discovery)[23:16] (14975)
Вибрационный массаж - Pulsing. (6097)
Динамический самомассаж (ДСМ) (3367)
Испанский массаж всего тела.. (20008)
"Чувственный" массаж (Илинскас). (7992)

Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Мои новые статьи.

Что такое телесная терапия?

В своей работе я совмещаю несколько видов массажа и телесную терапию. Что это такое сейчас объясню, но сразу скажу:  телесная терапия действует глубже и эффективнее, чем массаж.
Массаж занимается самим телом – он улучшает физику тела, плоть, а телесная терапия – ту связь, которая соединяет тело и сознание; то, как мы воспринимаем, ощущаем  и контролируем своё тело. Можно сказать: массаж занимается телом, а телесная терапия  - самочувствием.

В теле постоянно происходит множество процессов, которые мы не сознаем и не контролируем (напр., пищеварение, разные телесные или нервные реакции), но в нас есть то, что всем этим управляет – это сознание самого тела,  телесное сознание. И оно контролирует те телесные шаблоны и автоматизмы, которые в нас действуют. Так вот
  телесная терапия  – это коррекционная работа на уровне телесного сознания.

Т.е. работая с телом, я слушаю тело: его реакции, его ощущения, его шаблоны – своим телом чувствую, своим телесным сознанием. И когда я ощущаю, что тело где-то работает неправильно, не так, то я направляю туда своё внимание, и помогаю телу прочувствовать, осознать это место или это ощущения, или даю туда свой импульс на уровне тела… Это трудно описать словами, потому что эта работа происходит на уровне телесного сознания, на уровне, который мы чувствуем телом, но не умом.

Телесная терапия условно имеет два уровня:
1) На первом мы устраняем негативы: то, что работает неправильно – те боли, зажимы, блоки, которые мешают чувствовать себя здоровой и радостной.
2) На втором – вписываем в тело позитив: насыщая тело приятными ощущениями, нужно наполнить тело радостью, позитивными реакциями.

Телесная терапия – это работа по улучшению того, что записано в теле.
Все знают, что наше тело постоянно обновляется, оно вновь и вновь выстраивает себя по какому-то подсознательному вписанному в тело проекту. И если вы хотите вылечить или улучшить своё тело, нужно как-то изменить этот образ себя – свой проект. Именно этим и занимается телесная терапия. Без неё массаж превратится просто в бесконечную борьбу со следствиями. Конечно, можно диетой согнать лишний вес, можно массажем на время выдавить целлюлит, но если не изменить образ себя, отношение, восприятие себя, то через месяц и вес, и целлюлит вернутся. Поэтому  нужно работать глубже: нужно устранять причину, нужно изменять те подсознательные команды, которые получает тело, только там можно реально и надолго изменить тело.

Вспомним гениальное открытие Луизы Хей: всё в нашем теле хочет любви и внимания, и то, что мы в себе подсознательно не любим, не воспринимаем и не хотим видеть – начинает болеть. Луиза Хей пришла к этому на горьком опыте: когда-то в детстве её насиловал отчим – боль и унижение шли к ней через половые органы, и потому она стала подсознательно отвергать их, в результате  у неё развился рак матки. Луиза не захотела операции, вместо этого она решила излечить себя сама – она изменила своё отношение к половой жизни, к половым органам, она смогла полюбить их – и рак исчез! И тогда она стала писать книги, которые и сейчас выходят миллионными тиражами, рассказывая людям о том, как можно вылечить себя, изменив отношение к себе и своему телу. Можно заниматься это и самостоятельно, применяя аффирмации, но можно и с помощью специалиста, с помощью телесной терапии.


Это статье, конечно, ещё не закончена, это, скорее,- заготовка статьи, но общее представление о том, что такое телесная терапия (англ. Body-work) я дал.
Ещё можете почитать статьи из интернета о телесной терапии:
статья о телесная терапии №1.
статья №2.



© Богдан.net При перепечатке этой моей статьи активная ссылка на сайт Богдан.net обязательна.
Категория: Мои новые статьи. | Добавил: Бог-Дан (22/Августа/2013)
Просмотров: 5044 | Теги: телесная терапия, body-work, телесная психотерапия
Всего комментариев: 0
avatar