Эту иллюзию придумал японский психиатр Акиоши Китаока.
Это неподвижная картинка, и спокойные, уравновешенные и отдохнувшие люди видят её неподвижной, потому что в них самих нет внутреннего беспокойства.
Если же круговерть эмоций есть внутри самого человека, то и эти круги для него начинают вращаться.
Посмотрите на картинку в течении нескольких минут. Если иллюзия активно движется, то вам нужен отдых.
Выспитесь и попробуйте рассмотреть её ещё раз. Если она и сейчас быстро движется, то вам срочно нужна помощь - расслабляющий массаж, например. Итак, проверяем себя.
Старайтесь увидеть все круги одновременно, тогда, под нашим взглядом, они остановятся, а вместе с ними и ваше внутреннее волнение.
Это медитативная картинка.
