СТАТЬИ О МОЁМ МАССАЖЕ:
3) Что нужно для душевного массажа (5492)
Видеорассказ о моём массаже (16460)
Как лучше принимать массаж. (7375)
Что такое телесная терапия? (7806)
В чем особенности моего массажа ягодиц и бёдер. (10596)
Как найти свою нишу в массаже. Примеры (6051)
1) О душевном массаже. (7087)
Массаж - и для здоровья, и для удовольствия. (6047)
Три расслабления в массаже. (6702)
[Как повысить чувственность тела] (6211)
2) 5 достоинств душевного массажа (5718)
Энергообмен при массаже: как происходит и почему важен (9241)
Статьи о ВО-массаже:
Интимный охват. (36412)
Как женщины возбуждаются от массажа. (51355)
Чувственный массаж для семейной пары. (46315)
Психосексуальные проблемы у женщин. (11651)
Интимный негатив у женщин: от чего возникает и как с ним справиться? (21574)
Чего я НЕ ДЕЛАЮ в возбуждающем массаже. (13836)
Массаж, только массаж, не секс. (28562)
Что даёт женщине интимный массаж. (48761)
Сексуальные стереотипы о массаже. (25556)
Практика психосексуального массажа. (10257)
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Массаж предстательной железы. (4437)
Лечебная гимнастика при остеохондрозе. (3406)
Карсай-массаж гениталий женщины (9511)
Вегето-сосудистая дистония (5566)
5 признаков реального женского оргазма. (6356)
Идеальные пропорции ягодиц у женщин (рисунки). (17729)
Переедание лишает нас чувственности. Как этого избежать. (2424)
10 принципов успешного массажа (3029)
ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО МАССАЖУ:
Гинекологический самомассаж (аудио, по Норбекову). (20690)
Упражнения для ягодиц. (6265)
Восстановить форму живота и груди после родов. (14673)
Гавайский массаж Ломи-Ломи. (12781)
"Чувственный" массаж (Илинскас). (14652)
Видео силуэт-массажа. (11082)

                       Сайт массажа Богдан.net

Cтатьи и видео

Главная » Статьи » Мои статьи о массаже.

Как нам побороть ваш целлюлит.

Поймите первое и главное:  целлюлит образуется в результате застоя, и устранить его, восстановить мягкость, подвижность и циркуляцию в тканях – это и есть задача нашего массажа. Причем в бёдрах сначала возникает застой энергии, затем лимфатический отёк, венозный, а потом уже изменение структуры подкожных тканей – целлюлит. Поэтому в таком массаже я стараюсь прежде всего устранить причину целлюлита – разблокировать энергию в области бёдер, высвободить и выпустить её в общее русло. Тогда вслед за энергией сходят и жидкости, спадает опухлость и идёт восстановление тканей. В этом мой секрет эффективного антицеллюлитного массажа.

Причём такой массаж не только полезен, но обычно и приятен самой женщине, потому что  в области бёдер скапливаются энергии нереализованной сексуальности, жизненности и удовольствия, которые пробуждаются во время массажа. Но то, что эти энергии заставались и были заблокированы, обычно имеет какие-то внутренние, эмоциональные причины, возможно эмоциональный застой или нервные напряжения, с которыми мы тоже можем и будем работать в ходе массажа. Поэтому антицеллюлитная программа  у меня – это достаточно интересный и эмоционально приятный (иногда даже возбуждающий) процесс перераспределения женских энергий, а не механическое, как у других, до синяков, растирание тканей бедра.

Вообще-то словосочетание «антицеллюлитный массаж» - это, прежде всего, узнаваемый раскрученный бренд, точнее было бы называть его – «специальный массаж женских ягодиц и бёдер». Потому что многим женщинам (наверное, даже большинству) нужно регулярно или хотя бы время от времени делать массаж бёдер – это реальная потребность женского организма. И дело тут не в целлюлите – такой массаж решает целый ряд женских проблем, и целлюлит всего лишь одна из них. Более подробно эти потребности женского тела я описал в статье
«Что нам делать с проблемными бёдрами».
Из этой же серии моих статей вы можете узнать
«О четырёх стадии болезненности бёдер» и
«Об особенностях моего подхода в массаже ягодиц и бёдер».

Если вы приходите ко мне на антицеллюлитный массаж, то это, конечно, не значит, что я буду весь сеанс заниматься только бёдрами. Нет, я всегда делаю всё тело, потому что проблема целлюлита – это проблема организма в целом. Чтобы устранить застой в бёдрах, мне нужно восстановить общую циркуляцию лимфы, крови и энергии в теле. Но основное внимание, конечно, будет уделено  вашим бёдрам. Делать антицеллюлитный массаж без общего всё равно, что переметать мусор из одного угла в другой. Те излишки, которые я буду сгонять из бёдер, должны попасть в сильный поток общей циркуляции, который создаётся массажем всего тела. Только при таком подходе можно надеяться на реальный, длительный эффект от массажа.

Кстати, если у женщины нет особой припухлости и напряжений в бёдрах, если у женщины (даже пухленькой) её полнота распределена равномерно по телу (верх такой же, как низ), то ей нет нужды делать специальный антицеллюлитный массаж – общего массажа всего тела будет достаточно, чтобы  усилить общую циркуляцию в организме, и сбросить лишний вес.

Смотрите моё видео: Массаж ягодиц и бёдер [14:20].

Обычно проблемные бёдра тяжёлые и плотные, выминать и растирать их – это физически тяжёлый труд. Поэтому антицеллюлитный массаж стоит несколько дороже обычного – не намного, но дороже. Поэтому если вы хотите, чтобы я конкретно позанимался вашими бёдрами, это будет стоять чуть дороже, чем  обычный оздоровительный массаж. Потому что, повторяю,  работа это реально тяжёлая. В запущенных случаях она может быть дискомфортной и даже болезненной для женщины. Приятно то, что после массажа ( особенно на следующий день) у женщины возникает ощущение лёгкости, радости, подвижности в бёдрах. Это значит, что наша работа идёт правильно, значит, мы продвигаемся к стройности и лёгкости всего вашего тела.


И, наконец, три совета тем, кто хочет не допустить у себя целлюлита:

1) активнее двигайтесь по жизни: пешком, а не в транспорте; больше прогулок, пробежек, новых целей, вдохновений… - подвижность снимает отёчность, повышает тонус … и настроение, конечно;

       2) не переедать: лишний жир откладывается сами знаете где, к тому же тяжесть в животе может пережимать лимфатические сосуды, что  затрудняет отток жидкостей из бёдер, а это прямой путь к целлюлиту;
       3) возьмите себе привычку при ходьбе сильнее двигать телом, особенно же – вращать бедрами. Это и привлекательно, и создаёт внутренний массаж тканей, усиливает ток крови, снимает отёчность бёдер и т.п.

Т.е. устранять предпосылки развития целлюлита Вы можете и сами, хотя с массажистом это сделать это будет, конечно, быстрее и приятнее. 

И удачи нам в этом нелёгком деле формирования вашей красивой и стройной фигуры!


Продолжение темы читайте в серии моих статей: 

1."Что вам делать с проблемными бёдрами"

 2. "Массаж ягодиц и бёдер: больно ли будет или приятно?

3. «В чем особенности моего массажа ягодиц и бёдер»

И смотрите моё видеоМассаж ягодиц и бёдер [14:20]

 



© Богдан.net При перепечатке этой моей статьи активная ссылка на сайт Богдан.net обязательна.
Категория: Мои статьи о массаже. | Добавил: Бог-Дан (02/Декабря/2013)
Просмотров: 9907
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar